Chakradance is een vrije dansvorm die lichaam en ziel met elkaar verbindt, en weer terug in balans brengt. Chakradance laat de energie in je lichaam weer stromen. Het is een meditatie waarbij je niet stil hoeft te zitten en is geschikt voor iedereen, jong en oud, stram of soepel. Je wordt ontspannen en je meer bewust van je lichaam. En tegelijkertijd wordt je hart geraakt en geheeld. Dit alles gebeurt op speciaal gecomponeerde muziek die ieder chakra aanraakt en opent. Je beweegt je met gesloten ogen en bij gedempt licht op jouw manier.

We dansen samen in een kleine groep en geven daarna creatieve uiting aan wat je hebt beleefd door het tekenen van een mandala. Ik begeleid je middels visualisaties door de dans heen en verder laat je je leiden door je lichaam en je ziel. Als je je overgeeft aan de muziek komt je lichaam spontaan in beweging. Vóel wat er gebeurt en heb er geen oordeel over.

Pien van Lambaart

Dinsdag 7 sepbember 2021 om 19.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur).

Kosten € 25,-.

Vooraf graag opgeven via pien@hartscoach.nl

|||::
Kromme Spieringweg 533, 2141 AK Vijfhuizen

Geef een antwoord